Gratis verzending vanaf €50,-
Achteraf betalen met Klarna
Zoeken
Vitamines en mineralen combineren meerdere voedingsstoffen in één product. De samenstelling, hoeveelheid per dagdosering en vorm verschillen per variant, zodat je vooral vergelijkt welke stoffen erin zitten en hoe je het supplement gebruikt.
Bekijk ook vitamines, mineralen en alle supplementen.
Vitamines en mineralen combineren meerdere voedingsstoffen in één product. De samenstelling, hoeveelheid per dagdosering en vorm verschillen per variant, zodat je vooral vergelijkt welke stoffen erin zitten en hoe je het supplement gebruikt.
Bekijk ook vitamines, mineralen en alle supplementen.
Vitamines zijn verkrijgbaar als enkelvoudig product en als combinatie van meerdere vitamines. Ze komen voor als tabletten, capsules, druppels en poeders. Een enkelvoudig product maakt het makkelijker om één voedingsstof te vergelijken. Een multivitamine bevat meerdere stoffen en kan overlap geven met andere supplementen.
Kijk hoeveel microgram of milligram van iedere vitamine de aanbevolen dagdosering levert. Het percentage van de referentie-inname is een algemene wettelijke waarde en geen persoonlijke dosering. Meer is niet automatisch beter.
Controleer bij het combineren of dezelfde vitamine in meerdere producten voorkomt. Volg altijd het etiket. Bij twijfel, medicatie of een medische vraag kun je advies vragen aan een arts of apotheker.
De referentie-inname helpt etiketten op een vaste manier weer te geven. Persoonlijke behoeften kunnen verschillen. Gebruik het percentage daarom om producten technisch te vergelijken, niet om zelf een hogere dosering te bepalen. Houd je aan het etiket en vraag bij twijfel advies aan een deskundige.