Ontbijten is ontzettend belangrijk en zou je zeker niet over moeten slaan. Vooral wanneer je een bepaald streefgewicht voor ogen hebt, is het verstandig wél iedere dag te ontbijten. Je lichaam en hersenen verbruiken beide veel energie. Om op gang te komen hebben ze dus ook beide energie nodig. Die energie halen ze dan het liefst gelijk aan het begin van de dag uit een gezond en proteïne rijk ontbijt!
Door gezond te ontbijten vermijd je het risico op eetbuien later op de dag. Ook heb je door te ontbijten direct meer energie en een betere concentratie. Dus ook tijdens je dieet is ontbijten erg belangrijk! Vooral een ontbijt rijk aan proteïne is dan een goede keuze. Je lichaam heeft proteïne echt nodig, het zijn de bouwstoffen voor je lichaam. Verder spelen proteïne ook een belangrijke rol bij het aanmaken van afweerstoffen en helpen ze je stofwisseling op gang. Dit is het moment waarop je lichaam begint met verteren en verbranden, belangrijk dus om vroeg op de dag te beginnen met eten!
De proteïne ontbijtproducten van Proday
Naast proteïne zijn andere voedingsmiddelen als vezels, calcium, vitamines en vocht ook erg belangrijk om binnen te krijgen. De ontbijtproducten van Proday zijn zo samengesteld dat jij op een gezonde en verantwoorde manier jouw persoonlijke doel kunt behalen. De voedingsstoffen die horen bij een gezond ontbijt, zul je dus ook terugvinden in de Proday proteïne ontbijtproducten.
Onder het kopje ‘voedingswaarden’ op deze website, kun je per product vinden welke voedingsstoffen het bevat. Bovendien staat bij elk product de fase vermeldt waarin je het product mag eten. Zo weet je zeker dat je het juiste ontbijt neemt, vol met de juiste ingrediënten!
Een gevarieerd proteïne ontbijt
Naast dat het ontbijt gezond moet zijn, moet het natuurlijk ook lekker zijn! Bij Proday heb je een brede keuze aan lekkere en gezonde ontbijtproducten. Er zit voor iedereen wel iets bij dat in de smaak valt! Ook ideaal voor als je van afwisseling houdt gedurende de week.
Je kunt ook kiezen voor het proteïne Mix ontbijt. Met dit pakket heb je voor iedere dag van de week een ander ontbijt en kun je alles eens proberen. Het assortiment proteïne onbijtproducten van Proday bestaat onder andere uit crackers, havermoutpap, meerzadenbrood en rijstepap. Ook voor de zoetekauwen is er genoeg keuze. Lekker ontbijten en een gezonde leefstijl bereiken doe je met Proday!