5369 beoordelingen
Maak je ontbijt uniek met ons Sesammeel, een voedzame keuze voor elke fase van je dieet. Met een indrukwekkende 23 g proteïnen en slechts 3 g koolhydraten per portie van 208 kcal, is dit meel ideaal voor het bereiden van gezonde ontbijtjes. Het levert een rijke, nootachtige smaak die je gerechten niet alleen verrijkt maar ook transformeert. Perfect voor bakliefhebbers die willen genieten van proteïnerijke, koolhydraatarme recepten. Laat sesammeel de gezonde twist zijn in je ochtendroutine!
Introduceer de rijke, nootachtige smaak van ons Sesammeel in je keuken, een uitstekende keuze voor een gezond ontbijt of als onderdeel van jouw dagelijkse high protein diet. Elk portie van 40 gram levert 208 kcal en is buitengewoon rijk aan proteïnen met 23 gram, terwijl het slechts 3 gram koolhydraten bevat. Dit maakt het een ideale, voedzame vervanging voor traditioneel meel in bijna elke bereiding, van bakken tot koken.
Ons sesammeel is niet alleen geweldig voor bakrecepten, maar ook als gezonde vervanger van tahin in dressings en dips. Of roer het door je ochtendyoghurt voor een voedzaam en smaakvol begin van de dag.
Wil je je dieet verrijken met meer proteïnerijke, gezonde producten? Ontdek ons uitgebreide assortiment op de high protein diet pagina voor meer inspirerende opties.
Voeg Sesammeel toe aan je culinaire arsenaal voor een gezondere, smaakvolle twist aan je dagelijkse maaltijden!
Sesamzaad is een van de oudste specerijen waar al sinds de oudheid mee gekookt wordt. Sukrin sesammeel heeft een milde, nootachtige smaak. Dat maakt het heerlijk om mee te koken en te bakken.
Waar je normaal gewoon meel gebruikt in recepten, kun je dat vervangen met sesammeel. Hoeveel je kunt vervangen hangt van het recept af.
Gebruik sesammeel als een gezonde vervanger voor tahin, gebruik het in plaats van paneermeel in diverse gerechten of als vervanger voor meel in gerechten als pannenkoeken of chocoladetaart.
Je kunt sesammeel ook gebruiken als dagelijks voedingssupplement: roer het door je soep, stoofpotjes of Thaise curry om de boel steviger te maken en smaak toe te voegen. Daarmee voeg je ook direct voedingsstoffen en proteïne toe.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (50 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.736 | 868 |
Energie (kcal) | 416 | 208 |
Vetten (g) | 20 | 10 |
-wv. verzadigd (g) | 3,2 | 1,6 |
-wv. choline | 0,0 | 0,0 |
-wv. linolzuur | 0,0 | 0,0 |
-wv. linoleenzuur | 0,0 | 0,0 |
Koolhydraten (g) | 6,0 | 3,0 |
-wv. suikers (g) | 0,8 | 0,4 |
-wv. polyolen | 0,0 | 0,0 |
Vezels (g) | 15 | 7,5 |
Eiwitten (g) | 46 | 23 |
Zout (g) | 0,00 | 0,00 |
Natrium | 0,00 | 0,00 |