Wielrennen zonder koolhydraten

jaco mos proday eiwitdieetOud wereldkampioen aflossing shorttrack schaatsen Jaco Mos is na zijn schaatscarrière altijd blijven sporten. Toch was hij in de loop van de tijd de nodige kilo’s aangekomen. Die is hij dankzij het eiwitdieet van Proday weer kwijtgeraakt. In 2,5 maand is hij veertien kilo afgevallen, waarbij hij toch genoeg energie bleef houden voor zijn oude hobby wielrennen.
Wielrennen is een duursport die veel van het lichaam vraagt. De juiste brandstof is dan heel belangrijk. Dat hoeven echt niet alleen koolhydraten te zijn, zegt Jaco. “Tijdens het eiwitdieet verbaasde ik me over de hoeveelheid energie die ik had, ook al at ik koolhydraatarm. Ik had echt bakken energie.”

In de eerste week viel Jaco gelijk vier kilo af. “Dat was wat veel. Ik ben toen even iets rustiger aan gaan doen. Maar al snel wende mijn lichaam aan mijn nieuwe eetpatroon..

De honger voor zijn

“Ik fiets ongeveer twee keer in de week zo’n zestig tot tachtig kilometer, en sinds kort rij ik af en toe weer een wedstrijd. Voor de start eet ik een reep van Proday, anders heb ik na tien kilometer al een knorrende maag. En als je tijdens een duurtraining van meer dan twee uur honger krijgt, is eten te laat en krijg je met een zogenaamde ‘hongerklop’ te maken. Dan is het bloedsuikergehalte zo laag dat je de pedalen nauwelijks meer rond krijgt en kun je net zo goed afstappen. En tijdens een training neem ik onderweg nog een reep.”

Lekkere repen

Over de repen is hij heel enthousiast. “Het hele dieet is mij heel goed bevallen, maar vooral met de repen ben ik als sporter erg blij. Tijdens het fietsen wordt mijn mond erg droog en dan krijg ik de gebruikelijke mueslirepen die in sportzaken te koop zijn gewoon niet weg. Ze zijn mij veel te droog en niet lekker ook. De repen van Proday zijn én heerlijk van smaak én veel smeuïger. En ook al bevatten ze weinig koolhydraten, toch leveren ze genoeg brandstof voor mijn trainingen.”

Nu met korting!

Wil je de repen van Proday ook proberen? Ga dan nu naar de webshop en profiteer van de aanbieding.
Pin It

Nieuw!

full mincidetox1

Mincidetox
✓ 
30% korting

Maandaanbieding

IMG_6002.jpg



Exclusive Pakket

✓ 20% korting

Lees meer over Afterpay  payment logos
0