OG3NE-zangeres Shelley Vol zou met het Alizonne dieet maar liefst 25 kilo zijn afgevallen. En ze is niet de enige, want het dieet is erg populair onder bekende Nederlanders. Onder andere Trijntje Oosterhuis, Angela Groothuizen en Shirma Rouse hebben het dieet succesvol gevolgd. Maar wat is het Alizonne dieet nu precies en hoe helpt het bij afvallen?
Wat is het Alizonne dieet?
Het Alizonne-dieet is een dieet dat verschillende behandelingen combineert. Je volgt het onder medische begeleiding van een arts. Bij het eerste intakegesprek worden de wensen en mogelijkheden besproken. Tijdens het dieet houd je je aan een strikt dieet dat is opgesteld door de arts. Daarnaast zal je verschillende behandelingen volgen waaronder de ultrasone therapie en bindweefselmassage. Deze behandelingen stimuleren van vetafbraak en huidverbetering.
Voor- en nadelen van het Alizonne dieet
Het Alizonne dieet is in de basis een eiwitdieet. Een eiwitdieet is bijzonder effectief en een uitstekende manier om een gezonde leefstijl te bereiken. Dankzij de hoge inname van eiwitten is het goed vol te houden. Andere voordelen zijn de persoonlijke, medische begeleiding en lichaamsbehandelingen.
Echter heeft het dieet met behandelingen, persoonlijk dieet op basis van voedselsupplementen en 1-op-1 consults met een behandeld arts een flink prijskaartje. Het is dan ook één van de duurste diëten op de markt. Ook is het niet mogelijk om het dieet zelfstandig te volgen. Hierdoor is het dieet niet voor iedereen toegankelijk. Daarnaast zijn de vestigingen niet voor iedereen even goed bereikbaar en nemen de consults veel tijd in beslag.
Een alternatief voor het Alizonne dieet
Het eiwitdieet (ook wel proteïne dieet) van Proday is, net als het Alizonne dieet, in de basis een eiwitdieet. Het Proday dieet is te volgen zonder intensieve medische begeleiding en behandelingen. Hierdoor is het een goedkoper alternatief. Het proteïne dieet is zeer doeltreffend en een effectieve manier om een gezonde leefstijl te ontwikkelen. Door middel van 4 fases zal je je streefgewicht bereiken en behouden.
Tijdens het proteïne dieet neem je, afhankelijk van de fase, vier tot zes proteïne producten per dag. Daarnaast is het aanbevolen om veel groenten te eten. Het dieet is goed vol te houden dankzij het uitgebreide assortiment. Denk hierbij aan pannenkoeken, omeletten, broden, snacks en meer! Deze producten zitten, net als de Alizonne voedingssupplementen, vol met eiwitten en bevatten minder koolhydraten. Nieuwsgierig geworden naar het proteïne dieet van Proday? Ontvang nu 10% korting op jouw eerste aankoop met de code START10! Bij het afrekenen en de korting wordt direct verrekend.
Het Proday dieet is gebaseerd op een succesvolle formule die je zelfstandig, zonder dure één-op-één sessies kunt volgen. Hierdoor maken we diëten voor iedereen toegankelijk.
Voordelig kennismaken met Proday
Probeer ons proteïne startpakket tegen een aantrekkelijke prijs! Het starterspakket bevat maar liefst 35 proteïne producten met een handleiding en weekplanning. Met 5 mix doosjes voor het ontbijt, snacks, soepen, desserts en maaltijden voor 7 dagen. Naast de handige box heb je alleen nog groenten nodig!
- Voordelig kennismaken met het proteïnedieet
- Ontdek jouw favoriete proteïne producten
- Compleet eetschema voor 7 dagen inclusief weekplanning
Twijfel je nog en heb je vragen over het proteïnedieet? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice. Wij staan klaar voor al je vragen.