Hulp bij afvallen

Voor veel mensen is het best een opgave om gewicht te verliezen. Proday begrijpt dat en biedt hulp bij afvallen. Met het proteïnedieet (eiwitdieet) verlies je in fasen overgewicht, zonder hongergevoel. De fasen zorgen voor een positief resultaat en een goede opbouw naar een normaal eetpatroon, zonder jojo-effect. Onze klantenservice kan je hier alles over vertellen. Twijfel niet en chat vrijblijvend met onze specialisten van de klantenservice.
Sale

137,95 162,95
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal

1,79

1,79
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal
1 voor 1,79 per stuk
10 voor 1,69 per stuk, bespaar 6%
20 voor 1,59 per stuk, bespaar 11%
40 voor 1,39 per stuk, bespaar 22%

0,89
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal

Voedingsschema helpt je de dag door

Zelf beginnen met een gezondere manier van eten en meer sporten is een hele mooie start. Wil je het serieuzer aanpakken, dan ga je aan de slag met Proday. Het voedingsschema geeft je structuur en hulp bij afvallen. Het proteïnedieet is duidelijk, je weet precies wat je wel en niet kan eten en dat geeft rust. Het voedingsschema geeft leidraad voor de drie maaltijden, maar ook voor de tussendoortjes, want die mag je ook eten. Afvallen kan een hele uitdaging zijn, toch merken de meeste mensen die Proday gebruiken dat het hen weinig tot geen moeite kost om het vol te houden.

Afvallen met het fasedieet

Het Proday proteïnedieet is opgebouwd uit vier fasen die je helpen af te vallen. Het voedingsschema geeft precies aan wat je in welke fase mag eten, en hoeveel. Zie hier hoe de fasen je langzaam terugbrengen naar een normaal eetpatroon, met behoud van resultaat:
• Fase 1 Powerstartfase:
Deze fase vraagt het meeste van je. Je mag alleen maar eiwitmaaltijden gebruiken met daarbij bepaalde groenten. Multivitaminen, eiwitsupplementen en veel water vullen het voedingsschema aan. Als je de richtlijnen goed volgt kan je tijdens deze fase 50% van je overgewicht verliezen.
• Fase 2 Combifase:
Het wordt nu iets minder streng, de avondmaaltijd bestaat niet meer uit maaltijdvervangers, maar je kan je bord vullen met groenten en vlees of vis. Het streven in deze fase is 30% van je overgewicht verliezen.
• Fase 3 Overgangsfase:
Koolhydraten en suikers waren verbannen, in deze fase komen ze weer mondjesmaat op het menu. Even doorbijten en dan verlies je 15% van je overgewicht.
• Fase 4 Gezondgewichtfase:
De tussendoortjes zijn nog de eiwitrijke snacks, maar verder heb je een normaal eetpatroon. De laatste 5% kan je nu vaarwel zeggen.

Ben je geïnspireerd geraakt en wil je ook graag constructieve hulp bij het afvallen? Kijk verder op deze website voor informatie en lekker, verantwoord eten. Het eten kan je allemaal in onze webshop bestellen. Voor 22:00 uur besteld is de volgende dag al in huis.
Bekijk ons hele assortiment ⮞

Populaire producten

Lees meer over Afterpay   Lees meer over Thuiswinkel Waarborgpayment logos

Vragen of hulp nodig?

+31 (0) 40 76 76 580
Alle prijzen zijn incl. BTW.
0